Idag provade jag, för första gången, LCHF pannkakor. Det var absolut inte det godaste jag ätit, men inte det sämsta heller. Funkade liksom.
Om ni vill prova så lyder receptet såhär:
Stek pannkakorna på medelhög värme i rikligt med smör och vänd när pannkakan är helt torr på ytan. Ju längre smeten får stå och svälla desto tjockare blir den och den kan då bli lite svår att få ut i pannan - det brukar gå att få ut smeten i pannan om man skakar den stund. Detta recept ger ca 6 - 8 pannkakor.
Om ni vill prova så lyder receptet såhär:
LCHF-pannkakor med fiberhusk
- 2 ägg
- 2 deciliter vispgrädde
- 2 deciliter mjölk
- 2 matskedar fiberhusk
- En nypa salt
Stek pannkakorna på medelhög värme i rikligt med smör och vänd när pannkakan är helt torr på ytan. Ju längre smeten får stå och svälla desto tjockare blir den och den kan då bli lite svår att få ut i pannan - det brukar gå att få ut smeten i pannan om man skakar den stund. Detta recept ger ca 6 - 8 pannkakor.
Mätt blev jag i alla fall. Sjukt mätt. Lite för mätt.
Har ni sett detta förresten? Är det inte lite coolt hur ögonen/hjärnan fungerar?!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar